Em batalha contra um câncer de mama, a apresentadora do ‘É de Casa’ tem compartilhado com seus fãs cada processo do tratamento: ‘Acho muito importante sempre me cercar de pensamentos e energias positivas. Não venho aqui apenas para aplicar um remédio. Encarar com força é fundamental; afinal, irei triunfar sobre um antagonista e o meu êxito será inevitável’
JORNALISTA MANTÉM ROTINA DE TREINOS
Ativa em sua rotina de exercícios, Ana já destacou os benefícios das atividades físicas no seu dia a dia. “Terminei mais um treino. Graças a Deus. É superação. Superação total. Não é fácil. Fadiga, é fadiga o que o corpo sente. Muito cansaço, mas o exercício físico tem me ajudado muito para amenizar os efeitos colaterais da quimioterapia. Exercício aeróbio e musculação leve, com peso muito leve e exercícios funcionais estão me ajudando nessa trajetória nesse momento. Recomendo para todo mundo. Mas é importante você saber com seu médico se você pode”, comentou ela, vista frequentemente com uma máscara no rosto.
APRESENTADORA MOTIVA SEGUIDORES NA WEB
Mesmo com o cansaço de seu corpo, Ana tem mostrado garra e determinação enquanto malha. “A atividade física tem me ajudado muito a reduzir os efeitos colaterais da quimio. Exercícios leves, que têm feito a diferença no meu dia a dia. O treino me faz sentir viva e melhora muito minha qualidade de vida. Mas é claro: consulte sempre seu médico, antes de tentar qualquer atividade. Cada caso é um caso. Uma rotina de exercícios precisa de acompanhamento profissional, sempre respeitando os limites do corpo!”, afirmou em outra ocasião.
Fonte: Purepeople
Carregando ...